Nu kan du få coaching i

FitnessMaster i Ry

Bo Glent-Thule er certificeret coach, og har stor erfaring på området. Bo har lavet et samarbejde med Fitness Master Ry, og kan fra dags dato tilbyde coaching sessioner i Fitness Masters facilitetter.

Coaching bruges i forbindelse med personlig udvikling, og man opnår bla.

- Fokus på det vigtige og det rigtige

- Bedre Beslutninger

- Bedre mål

- Mindre problemer

- Hurtigere udvikling.

Man kan kontakte Bo på tlf. nr. 21 41 33 14 eller mail: bgt@innoventor.dk
eller hente en brochure i Fitness Master.

BALLROOM FITNESS

Ballroom Fitness er en helt ny træningsform introducceret
i 2009 af Elisabeth Dalsgaard, ejer af Swingtime danseskolerne på Sjælland. Det er nylig i august måned landet i Jylland, hvor der for første gang er uddannet instruktører i Ålborg og Odder,
og Fitness Master i Ry, bliver et af de første centre i Jylland,
der vil komme til at køre holdet.

Er du ” Vild med dans” og aerobics, så er dette lige noget for
dig. Man lærer at danse vals, tango, cha cha cha, jive, rumba, slow fox osv. Mens man får sved på panden og opnår rigtig god motion og træning. Man lærer som i aerobics forskellige basistrin og variationer, som gør det logisk og nemt at lære.

Man kan bruge ballroom Fitness som en almindelig motionstræning og sjov, men også til at danse rigtig pardans med en partner efterfølgende. Alle kan være med uanset niveau, alder og køn!!!! Kom med og hør både moderne og traditionel musik til denne superlækre holdtræning.